반응형 분류 전체보기15 육군 논산 훈련소 일과표 & 훈련 기간 (2025년 기준) 육군 훈련소에 입소하면 어떤 하루를 보내게 될까요?많은 분들이 막연히 '힘들다'고만 알고 계시지만,일과표와 훈련 내용을 미리 알고 입소하면 훨씬 덜 막막하게 느껴질 수 있습니다! 오늘은 육군 신병교육대(훈련소) 하루 일과와 주요 훈련 과정을 소개해드릴게요!📅 육군 훈련소 하루 일과표 (평일 기준)시간내용06:00~06:30기상06:30~07:00개인 정리 아침 식사 및 준비운동07:00~08:30아침 식사 및 준비운동, 생활관 청소09:00 ~ 12:00오전 훈련 (기초 체력, 제식 등)12:00 ~ 13:00점심 식사 및 휴식13:00 ~ 17:00오후 훈련 (화생방, 사격, 전투기술 등)17:30저녁 식사18:30 ~ 20:30자율정비 시간 (세탁, 편지쓰기, 군기 점검)21:00점호 및 취침 준비.. 2025. 4. 3. 현역 vs 공익 vs 사회복무요원 차이 한눈에 정리! (2025년 기준) 군 복무 유형에는 크게 현역, 공익(사회복무요원), 보충역 등 다양한 형태가 있습니다.이는 신체검사 등급이나 개인 사정에 따라 달라지게 됩니다.오늘은 각 병역 유형의 차이점과 특징을 한눈에 정리해보았습니다!✅ 신체 등급 판정기준🪖 현역병이란?신체 등급 1~3급을 받은 사람은 현역병 입영 대상입니다.군 훈련소 입소 → 정규 군 부대 배치육군, 해군, 공군, 해병대 중 선택 가능병사 월급과 복지혜택도 지속적으로 개선 중▶️ 현역은 가장 전통적인 군 복무 방식으로, 훈련이 가장 강도 높습니다.🧑💼 사회복무요원이란?신체 등급 4급을 받은 사람은 보충역으로 분류되며, 사회복무요원으로 복무하게 됩니다.입소 전 4주간 기초군사훈련이후 사회복지시설, 지자체, 교육청 등에서 행정보조 근무출퇴근 형태로 주말은 휴무.. 2025. 4. 3. 군 입대 전 치과·피부과 진료 꼭 받아야 하는 이유 🦷 군입대 전 준비물만 잘 챙기면 된다고 생각하셨나요?사실 입대 전에 치과, 피부과 진료 등을 미리 받아두는 것이 훈련소 생활에 큰 차이를 만듭니다!오늘은 많은 분들이 놓치기 쉬운,그러나 꼭 알아야 할 입대 전 치과·피부과 관리의 중요성에 대해 알려드리겠습니다.🦷 왜 치과 진료를 먼저 봐야 할까?훈련소에선 치과 진료가 거의 불가능합니다.충치, 사랑니 통증, 잇몸 질환 등을 방치한다면 훈련 중 극심한 통증을 유발할 수 있습니다...입소 후 문제가 생기면 군 병원 진료를 받을 수 있으나 오래 걸릴 수 있습니다!✔️ 입대 2~3주 전에 꼭 치과에서 정기검진 + 사랑니 상태 확인을 받아보세요.필요한 경우 발치 및 치료 후 1주 이상 회복 시간 확보가 필요합니다.🧴 피부과는 왜 중요할까?훈련소 생활은 땀, 먼지,.. 2025. 4. 2. 입대 전 꼭 해야 할 5가지 체크 리스트 ✅ 가족·금융·건강까지 총 정리 처음 군입대를 앞두고 있다면 긴장도 되고, 무엇부터 준비해야 할지 막막하실 수 있습니다.입대 전 꼭 점검해야 할 항목들을 미리 체크해두면군 생활이 훨씬 더 편안하고 안정적으로 시작됩니다.오늘은 2025년 군입대 전 꼭 해야 할 5가지 체크리스트를 소개해드릴게요!1️⃣ 건강 점검 : 몸 상태 미리 확인하기충치, 피부병, 시력 문제 등은 입대 전 치료가 좋습니다.특히 치과 진료는 훈련소 생활 중 받기 어렵기 때문에 사전 치료는 필수입니다!필요 시 병원 진단서, 의무기록 사본 지참하면 → 신체검사나 병역 판정에 참고가 될 수 있습니다.✔️ 건강보험 앱으로 최근 진료기록도 미리 확인해보세요!2️⃣ 금융 준비 : 통장·카드·자동이체 정리본인 명의 나라사랑카드 발급 (군 생활비 입금/사용용)자동이체, 구독 서비스 .. 2025. 4. 2. 2025년 최신 군입대 준비물 리스트📦 훈련소 반입 가능/불가 정리! 처음 군 입대를 앞두고 있다면 무엇을 챙겨야 할지 막막하실 수 있어요.특히 훈련소 반입 가능/불가 물품은 헷갈리기 쉽기 때문에 정확하게 알고 준비하는 것이 중요합니다.오늘은 2025년 기준으로 입대 전 꼭 챙겨야 할 준비물 리스트 / 반입 금지 물품을 정리해드릴게요!✅ 군입대 필수 준비물신분증 (주민등록증 또는 운전면허증)입영통지서 (출력해서 지참)나라사랑카드휴대폰 + 일체형 충전기 (입소 후 보관)자격증 원본 (기술 자격 및 면허증과 경력증명서 사본)입대 전 질병으로 인한 입증 서류✔ 훈련소에 따라 일부 전자기기 반입이 제한될 수 있으니, 사전 공지사항 확인 필수! 📝 추가로 챙기면 좋은 준비물볼펜 & 편지지 & 우표 – 가족에게 편지 쓸 때 필요수첩 & 필기구(볼펜,매직,라이트펜) - 삼색 볼펜, .. 2025. 4. 1. 2025년 입대 전 신체검사 & 병역 등급 완벽 정리 군입대를 앞두고 가장 먼저 거치는 단계가 바로 신체검사입니다.신체검사 결과에 따라 병역의 종류가 결정되기 때문에 매우 중요한 과정이라 할 수 있습니다.오늘은 신체검사 절차 / 병역판정검사 기준 / 등급별 차이 등에 대해 알아보겠습니다.✅ 병역 신체검사 대상자?병역판정검사 대상자는 매년 19세가 되는 사람또는 유학 등으로 그 연기사유가 해소된 사람, 기타 법령에 의해 병역판정검사를 받아야 할 사람 등이 있습니다. 신체 등급은 병역판정 신체검사 등 검사규칙(국방부령)에 의해신체 각 과별 전문의인 병역판정전담의사의 검진확인과 의학적 소견에 따라 결정되며이를 통해 현역, 사회복무요원, 보충역, 면제 등의 병역 처분을 받게 됩니다.대상: 만 19세 이상 남성기간: 보통 연초 ~ 하반기까지 지역별 일정 공지신청: .. 2025. 4. 1. 이전 1 2 다음 반응형
